El enojo es irruptivo y muy incómodo, es esa sensación desagradable que hace hervir la sangre y tensar el cuerpo, que nos altera la energía sin pedir permiso, se entromete por los huesos y se mete por los poros en un instante.
Si pudiéramos preguntarle al enojo que lo enoja, ¿que nos diría? El nos trae mensajes de que hay alguna fuerte frustración, indignación, hay algo que no es como esperaba.
Aceptarlo y darle al cuerpo una descarga saludable, para poder contactar con nuestra necesidad vulnerada y tomar alguna acción proactiva, nos ayudará a aliviarnos y permitirnos regresar a nuestra bendita calma.
Maria
7/11/20
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