sábado, 24 de julio de 2021

Luchando con mi tensión

Y de repente todas las tensiones se me metieron por la manga de mi camisa. 

Parece que un hilo estaba suelto y se enredó con el cierre que dejó abierto un agujero por donde la tensión se metió. 

Es que andaba dando vueltas buscando un lugar calentito y ahí vio donde alojarse. 

Al principio la ignoré, no quise verla ni hablarle, me resistí a sentir la tensión. 

El tema es que mientras más me resistía más me tensionaba y se armo una lucha inagotable por ver quien ganaría. 

Finalmente, me rendí, me rendí a esa tensión agotadora, no quise pelear más, y me animé a escucharla, a preguntarle qué necesitaba, y por que se había metido dentro mío. 

Ella me dijo que necesita soltar, caminar en el pasto verde, jugar y relajar, mirar el cielo un rato y respirar, solo respirar aire puro, que los pensamientos recurrentes la estaban desgastando. 

Confieso que me enoje un poco con ella pues ¿era necesario hacer tanto alboroto? 

Y ella me dijo que si, que era la única manera de que la escuchara. 


Maria 

@mariacarneiro28 


#bienestarysalud 

#relajar 

#relatosbreves 

El bálsamo de tus sueños

En medio de la noche suena el exquisito silencio 

Va componiendo esa melodía que hace audible la respiración 

La inhalación canta su mejor canción 

Mientras que la exhalación suelta las células que quedaron rígidas 

La exigencia tomó un respiro 

Y la tensión finalmente aflojó 

Ahora solo vuelve a soñar un rato más 

A sumergirte en el bálsamo de tus sueños 

Sabias que allí todo es posible? 


Maria 

@mariacarneiro28 


Publicado en mi blog www.enbuscadelsolylaluna.com


#senticrear 

#soñardespierta 

Buscando la palabra mágica en el agujerito sin fin

Una vez más quise lograr levantarme de ese lugar. 

Ese hueco que a veces aparece repentinamente sin saber por qué. 

Esta escondido metido en un tapado color azul 

Parece que su bolsillo se ha descosido y con sus hilos se ha formado ese puente colgante que te lleva a un agujerito sin fin. 

Dicen que quienes caen ahí sentirán como si un caño de plomo atravesara el cuello y te dejara atrapada. 

Pero nadie dijo que quien desee con todo su corazón salir de ahí, encontrará la palabra mágica que te rescatará. 

El tema es que esa palabra mágica es personal, no hay una, hay una para cada uno 

Entonces, tendré que encontrar mi propia palabra mágica. 

Aún no se cual es, así que aquí estoy sentada en el agujerito sin fin rodeada de hilos de colores que caen sobre mi vestido azul. 


Maria 

26/6/21 

@mariacarneiro28 

 

Publicado en mi blog www.envuscadelsolylaluna.blogspot.com


#senticrear 

#sentipensar 

#historiasminimas