sábado, 30 de abril de 2022

La autocompasión

Llamar a la autocompasión, esa que nos invita a tratarnos con suavidad y dulzura, con delicadeza, con ojos tiernos que nos miran con amor, así como lo hacemos con un bebé. 

La autocompasión nos dice palabras amables, comprende y no cuestiona, escucha lo que nos pasa sin preguntar, tan solo recibiendo aquello que emerge sabiendo que a veces duele, que a veces es difícil, y que lo estamos intentando. 

La autocompasión es un elixir para aprender a amarnos como somos desde la profunda aceptación del alma que habita en cada uno. 

La autocompasión nos lleva de la mano a caminar con confianza y esperanza por la vida. 

María 

@mariacarneiro28