Decepción

Decepción es una emoción que tiene tintes de tristeza y enojo. 

Se siente en el pecho una leve opresión que te hunde y un sabor amargo en la garganta que contamina el día. 

La decepción nos bajonea, nos lleva a repasar la escena  sobre aquello que paso una y otra vez como un chicle pegajoso, reflexionar sobre lo que esperábamos que suceda, y para nuestra sorpresa sucedió todo lo contrario sin siquiera imaginarlo. 

La decepción se quiere quedar de visita un largo rato penetrando en el cuerpo, para iniciar una serie de pensamientos reiterativos que puede llegar a aturdir la cabeza. 

Lo mejor es simplemente mirarla y reconocerla, poder decir - al menos dentro de uno mismo “me siento decepcionada”, darnos cuenta que algo no paso como hubiéramos querido, y ejercitar el bendito SOLTAR, soltando las expectativas insatisfechas, las palabras desafortunadas, la opresión, la pena y la lucha, soltarlo todo. 

Y para eso nada mejor que soltarlo todo y dejar que el mar se lo lleve lejos, y luego poner una buena canción y bailarla para quitarnos la decepción del cuerpo. 

Maria 

15/2/21

@mariacarneiro28 

#sabiduriaemocional 

#sentipensar