Atravesando las lesiones

 Atravesando las lesiones 

Aquí ando atravesando una fuerte lesión en mi hombro derecho. 

La foto es de hace unos años, la elijo para pedirle a la mariposa  que llevo en mi hombro a que me ayude a sanar y transformar el dolor en amor y Salud. 

Estuve enojada con esta lesión, resistiéndola, hasta que me di cuenta que ese camino no ayudaba y dejé de pelearme para poder aceptarlo y así comenzar el camino de mi Sanacion. 

Y me encuentro escuchando la sabiduría que está lesión tiene para mi, recibiendo sus mensajes, dejando atrás aquello que me hace daño comprendiendo el sentido que tiene, drenando este dolor, ejercitando el auto cuidado y respirando los procesos donde le pido a la paciencia que me ayude, a la tolerancia, la confianza y la esperanza que me den la mano.

Ser compasiva con mi cuerpo, y respirar el dolor con mucho amor. 

Creí sería más rápido curarme y no, me está costando, entonces me encuentro meditando sabiendo también el impacto que tienen las palabras y los pensamientos en todo este proceso. 

Darle tiempo al cuerpo para curarse, ocuparme con los recursos que tengo y con la ayuda de quienes me pueden acompañar desde diferentes abordajes a quienes les agradezco profundamente, y confiar en el proceso de Sanacion que yo estoy haciendo. 

Y así encontré mi mantra: 

yo soy Salud

yo soy vitalidad 

Yo puedo atravesar este dolor y sanar

Pienso en tantas personas que están atravesando dolores diversos, y pido para que podamos sanar, confiando en que este es el camino y en que es posible sanar. 

Gracias 🙏 

María

@mariacarneiro28